ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ СПРАВИТЬСЯ
С ПЕРЕЖИВАНИЯМИ И НАЛАДИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
С ПЕРЕЖИВАНИЯМИ И НАЛАДИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ
ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ
- консультация психолога
- личная терапия
- групповая терапия
Задайте свой вопрос в мессенджерах бесплатно
Я БУДУ РАДА ВАМ ПОМОЧЬ
Нуждаетесь в поддержке и решении проблемы?
Не получается справиться самостоятельно?
Запутались в себе, в отношениях, в жизни?
Я БУДУ РАДА ВАМ ПОМОЧЬ
- 6000+часов или 11 лет обучения психологии и психотерапии
- 4000+часов или 5 лет частной практики
- 500+часов или 5 лет личной и групповой терапии
Я помогаю разобраться со своими негативными сценариями, построить здоровые отношения с окружающими, найти себя и свое призвание.
Для тех, кому надоело находиться в постоянной тревоге, стараться всем понравиться, страдать от одиночества и недовольства жизнью.
Для тех, кому надоело находиться в постоянной тревоге, стараться всем понравиться, страдать от одиночества и недовольства жизнью.
Меня зовут ХОЛОДКОВА ОЛЬГА
- Групповая терапия
- Аналитический психолог
- Глубинная психотерапия в методе Символдрама
- Действительный член ОППЛ, член МОО СРС КИП
- Психологическое консультирование в методах КПТ, ППТ
Для тех, кому надоело жить в тревоге, напряжении и выгорании, искать одобрения и тратить жизнь на обслуживание чужих интересов.
Помогаю тем, кто чувствует недовольство собой, своими отношениями или жизнью в целом, и хочет это изменить.
ВАШ ТЕРАПЕВТ - ХОЛОДКОВА ОЛЬГА ВАЛЕРЬЕВНА
негативные эмоции
- Трудно справляться с негативными чувствами и мыслями,
- Ощущение внутренней пустоты,
- Находитесь в постоянной тревоге,
- Частые перепады настроения, раздражительность,
- Переживаете сложный период в жизни.
Самооценка
- Не принимаете себя, нуждаетесь в одобрении,
- Угождаете другим в ущерб себе,
- Проваливаетесь в ощущение неполноценности,
- Завышенные требования к себе,
- Не слышите своих желаний,
- Боитесь отвержения и осуждения.
отношения
- Созависимые отношения,
- Частые конфликты и обиды,
- Нет эмоциональной близости,
- Переживаете кризис в паре,
- Не складываются отношения, одиночество,
- Недопонимания между взрослыми детьми и родителями.
САМОРЕАЛИЗАЦИЯ
- Выгораете на работе и не успеваете жить,
- Сомневаетесь, тем ли вы занимаетесь,
- Нет удовлетворения от работы,
- Чувствуете нереализованность,
- Синдрома Самозванца мешает проявляться и зарабатывать.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ, если беспокоит
Остальное будет зависеть только от Вашей внутренней работы, которая является основой изменений как внутри Вас, так и в Вашей жизни.
Мои гарантии - это полная конфиденциальность и профессиональный подход, подкрепленный профильным образованием, личной терапией, регулярными супервизиями и непрерывным повышением квалификации.
ЧТО ВАМ МОЖЕТ БЫТЬ ДОСТУПНО В РЕЗУЛЬТАТЕ
Проложите путь к самодостаточности и реализованности, сохраняя баланс с личной жизнью и отдыхом.
Сможете строить здоровые, близкие отношения, оставаясь в них собой.
Перестанете искать одобрения, признания и начнете жить своей, более свободной жизнью.
Сформируете внутреннюю опору и устойчивость в жизни, почувствуете себя более уверенно.
Восстановите и укрепите свое эмоциональное состояние и ощущение уверенности в себе, своей ценности.
6
5
4
3
2
1
Поймете глубинные причины происходящего и повысите свою осознанность.
ЛИЧНАЯ ТЕРАПИЯ
- ЦЕЛИ: глубинная работа над собой, проработка психологических проблем, устойчивые изменения качества в жизни в целом,
- Индивидуально - 50 минут,
- От 30 встреч.
Консультация психолога
- ЦЕЛИ: решить конкретную ситуацию, разобраться в себе, отношениях или проблеме, пережить сложный период,
- Индивидуально - 50 минут,
- Для пары - 75 минут,
- От 1 встречи.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ГРУППЫ
- ЦЕЛИ: проработка проблем как в конкретной жизненной сфере, так и личностный рост в целом,
- Группа как мини-модель социума,
- Выгоднее по цене,
- От 8 встреч.
ТЕМАТИЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ
- ЦЕЛИ: исследование конкретной темы,
- Ресурсная практика на каждой встрече,
- Возможность обогатиться новыми знаниями без глубоких самокопаний,
- Выгоднее по цене,
- От 1 встречи.
ВЫБЕРИТЕ ПОДХОДЯЩИЙ ВАРИАНТ РАБОТЫ
ЗАПИШИТЕСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ
- Первое посещение тематической встречи бесплатно
- На первое посещение практикума или игры скидка 50%
ОТЗЫВЫ
ЦЕНЫ НА УСЛУГИ
ЦЕНЫ НА УСЛУГИ
Консультация психолога, 50 мин
4000 р. 3 500 р.
Консультация для пары, 75 мин
6000 р. 5 500 р.
Личная терапия
по договоренности*
Участие в группе
от 2 000 р. 1 500 р.
ЗАПИШИТЕСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты:
Телефон: +7 960 319-52-52
